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Cistus-사용, 성분 및 효과

Cistus-사용, 성분 및 효과



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바위 장미 (Cistus incanus)는 남부 유럽에서 왔습니다. 향기로운 분홍색-붉은 꽃을 가진 관목은 장미에 속하지 않지만 약 20 가지 유형의 바위 장미로 구성된 바위 장미 가족의 가족에 속합니다. 흰머리 Cistus incanus는 다양한 종류의 cystus가 현재 차로 사용되지만 특별한 치유 효과가 있다고합니다.

고대에 사용

바위 장미의 사용은 기원전 4 세기로 거슬러 올라갑니다. 당시이 식물은 주로 종교 의식에 사용되었습니다. 다량의 수지를 함유하고 있습니다. 이것을 labdanum이라고하며 고대에는 피부병을 치료하는 데 사용되었습니다. 그리스의 일부 지역에서는 일년 내내 여름과 겨울에 cystus tea를 마 셨습니다. 한편, 우리에게 점점 인기를 얻고 있으며 다양한 치유 효과로 인정 받고 있습니다.

성분과 효과

암석에는 탄닌, 에센셜 오일 및 폴리 페놀이 포함되어 있습니다. 이것은 특별한 조합으로 치유 효과에서 두드러집니다. 폴리 페놀은 항산화 제로 알려져 있습니다. 소그룹은 플라보노이드이며,이 식물에는 12 개의 중요한 식물이 포함되어 있습니다.

몇 가지 예 :

무엇보다도, 석류에서 발생하는 엘라 그산. 항암 효과가 있다고합니다. 또 다른 플라보노이드는 자몽으로 알려진 나린 게닌으로 대사 증후군 영역에서 다양한 작용을합니다. 셀러리, 다른 많은 야채 및 Cistus incanus는 플라보노이드 아피 게닌을 함유하고 있으며, 이는 항암이며 포도당 대사에 긍정적 인 영향을 미친다고합니다.

록 로즈 작품 :

  • 항 염증,
  • 항 바이러스제,
  • 항균,
  • 항진균제,
  • 가려움증
  • 상처 치유,
  • 항산화
  • 면역 강화.

독감 구이

몇 년 전, 베를린의 Charité에서 록 로즈 (Cystus052)에 대한 연구가 수행되었습니다. 낭종 그룹 참가자의 증상은 염증 매개 변수 CRP와 마찬가지로 매우 빠르게 감소했습니다. 암석 장미에 함유 된 폴리 페놀은 바이러스를 둘러 싸서 바이러스가 생존 할 수없는 숙주 세포에 부착되는 것을 방지합니다.

신경성 피부염 어린이

신경 피부염에 걸린 아이들은 하루에 두 번 방광 차로 외부 치료를 받았습니다. 그들은 또한 하루에 한 잔의 락 로즈 티를 마셨다. 치료받은 어린이의 64 %에서 안색이 크게 개선되었습니다.

심장 보호-항산화 효과

록 로즈는 녹차 또는 엘더베리 주스보다 훨씬 높은 항산화 효과를 나타냅니다. 과학자들은이 식물에 산화 방지제의 매우 특별한 조합이 포함되어 있음을 발견했습니다. 비타민 C의 일일 복용량은 완전히 농축 된 cystus sud의 유리 잔에 들어 있습니다. 그리스의 칼 키디 키 섬에는 100 년이 넘는 나이 많은 사람들이 있습니다. 왜냐하면 그들은 많은 양의 cystus tea를 마시기 때문입니다.

방어 강화

바위 장미는 방어 효과가 있습니다. 그것은 장에서 건강한 균형을 보장하고, 예를 들어 잘 알려진 곰팡이 칸디다 알비 칸을 억제하여 장을 엉망으로 만들 수 있습니다. 이를 위해 하루 동안 여러 잔의 차를 마 십니다. 먹어봐. 10 월부터 4 주에서 6 주에 걸쳐 하루에 최대 1 리터의 차를 마신 후 1 주일을 쉬면 치료가 다시 시작됩니다.

신청 양식

Cistus는 차, 캡슐 및 구강 세척제의 형태로, 또는 외피, 패드, 연고 또는 에센셜 오일로 외부 적으로 사용될 수 있습니다.

외부 사용

바위 장미는 습진, 신경 피부염, 여드름, 가려움증, 곰팡이 질병, 치질 및 표면 상처에 외부 영향을 미칩니다.

시스 스킨 케어를 위해 농축 차 주입이 준비됩니다. 이렇게하려면 약 5 분 동안 200 ml의 물에 약 10 그램의 차를 끓여 차에 헝겊이나 스폰지를 적신 다음 영향을받는 부위를 톡톡 두 드리십시오. Cistus 압축 또는 봉투도 가능합니다.

마음에 들지 않으면 완성 된 록 로즈 크림 또는 록 로즈 연고를 사용할 수 있습니다. 치료는 특히 신경 피부염과 같은 만성 질환의 경우 하루에 두 번 4 주 이상 수행됩니다.

매일 차를 마신다. (준비는 내부 응용 프로그램 참조) 긍정적 효과를 강화합니다. 여드름의 경우, 매일 록 티에 담근 면봉으로 톡톡 두드리는 것이 도움이됩니다. 강장제로도 사용할 수 있습니다. 차는 매일 신선하게 양조 한 다음 냉장고에 보관해야합니다.

엉덩이 목욕

질 부위 (질 곰팡이)에서 치질이나 곰팡이 질환의 경우 암석이있는 엉덩이 목욕이 권장됩니다. 이를 위해 약 10 그램의 록 로즈를 약 250 ml의 물에 5 분간 끓인 다음 긴장시킨 다음 미지근한 욕탕에 첨가합니다. 목욕 시간은 5 분이면 충분합니다. 시스 투스 연고 또는 시스 투스 크림을 보충제로 사용할 수 있습니다.

내부 응용

내부적으로 암석은 인후염, 감기, 독감 감염, 위 점막 감염, 당뇨병, 라임 병, 중금속 제거 및 예방에 사용됩니다. 필요한 차를 준비하는 방법 : 한 컵에 끓는 물 (약 250 ml)과 함께 한 스푼의 약초를 부어 약 5 분 동안 가파르게하고 긴장시킵니다. 그 후 즉시 마실 수 있습니다. 신선한 박하, 일부 박하 차 또는 몇 가지 린든 꽃이 맛을 변화시킵니다. 취향에 따라 하루에 최대 1 리터를 마실 수 있습니다.

낭종을 포함하는 마름모꼴이 대안입니다. 특히 인후염 및 기타 감기 증상의 경우 복용하는 것이 좋습니다. 매일 대중 교통으로 여행해야하는 경우, 여행 중에 마름모꼴이 녹아서 감염되지 않도록 할 수 있습니다. 이것은 방어를 강화하고 감염으로부터 보호합니다. 이 Pastille은 예방에도 적합하며 무엇보다도 항상 손에 ready 수 있습니다. Pastilles의 맛은 어느 정도 익숙해 지지만 시간이 지남에 따라 더 이상 문제가되지 않습니다. 작은 마름모꼴은 다른 맛으로 제공됩니다.

구강 청정제

구강 점막, 아프타, 충치, 치주염의 염증 또는 치아 추출 후, 홍차를 헹구고 및 / 또는 양치질한다.

록 로즈 오일

필수 록 로즈 오일의 냄새는 타르트이며 약간 우디이며 다소 사향을 연상시킵니다. 오일은 진정, 상처 치유, 이완뿐만 아니라 약간의 자극 효과가 있습니다. 록 로즈 오일은 종종 명상에 사용됩니다. 이것은 슬픔, 심리적 상해 또는 충격 경험 후에도 사용됩니다.

내면뿐만 아니라 외상도 그것에 잘 반응합니다. 이를 위해 2 ~ 3 방울의 기름을 10 ml 프로 폴리스 또는 금잔화 팅크와 혼합하고 압축 물을 적신 다음 상처에 놓습니다.

락 로즈 오일은 림프에 충혈 제거 효과가 있으므로 림프 배수시 마사지 오일로 권장됩니다. 이렇게하려면 락 로즈 오일 3-4 방울을 캐리어 오일 (예 : 아몬드 오일) 20ml와 혼합하십시오. 이 오일은 전신 마사지에도 사용됩니다. 다음 혼합물은 사람이 슬프고 편안함이 필요한 경우에 적합합니다 : 2 방울의 록 로즈 오일, 2 방울의 백단향, 2 방울의 라벤더 오일-전체 약 50 ml의 캐리어 오일 (아몬드 오일, 참기름, 호호바 오일)을 섞으십시오.

아로마 램프에서 증발 한 2 ~ 3 방울은 종종 필수 라벤더, 레몬 밤 또는 오렌지 오일과 혼합되어 부정적인 경험과 불안을 돕습니다. 그러나 아로마 램프는 최대 2 시간 동안 만 태워야합니다. 그 후에 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 방의 크기에 따라 2 ~ 최대 4 방울이 충분합니다.

Cystus 오일은 또한 전체 목욕에 좋습니다 : 락 로즈 오일 한 방울, 로즈 오일 한 방울 및 만다린 오렌지 오일 한 방울이 작은 크림에 첨가 된 다음 목욕 물에 첨가됩니다. 이것은 멋진 냄새뿐만 아니라 진정시키고 콘솔을 진정시킵니다.

이동을위한 팁 : 손수건에 기름 한 방울을 떨어 뜨린 후 다시 냄새를 맡으면 웰빙이 진정되고 이완되며 증가합니다.

약간 따뜻해진 아몬드 ​​오일에 적신 천은 복부에 놓이는 한 두 방울의 방광 오일이 풍부하여 월경 중 방광염과 경련을 돕습니다.

그러나 임신 중에는 생리 효과가 있다고 알려져 있기 때문에 피해야합니다.

중요 : 오일 구매시 품질에주의하십시오!

부작용

부작용은 매우 드 rare니다. 그러나, 방광 유로 사용하면 알레르기 반응이 가능합니다. 오일이 피부에 닿기 전에 (물론 항상 캐리어 오일과 함께) 팔뚝 안쪽과 같은 작은 영역에서 시도해야합니다. 외부 또는 내부 응용 프로그램과 관련하여 증상이 발생하면 즉시 치료를 중단해야합니다. 모든 사람들이 다르게 반응하며 "아무것도 일어날 수 없습니다!"

락 로즈 티는 임산부, 수유부 및 어린이에게도 적합합니다.

어떤 종류가 가장 효과적입니까?

흰머리 암벽 장미, Cistus Incanus의 효과는 연구 결과에 의해 입증되었습니다. 이 바위 장미는 다른 종보다 치유력과 항산화 특성이 더 높다고합니다. 그러나 가장 다양한 cystus 변종이 사용됩니다. 경험 보고서도 이러한 긍정적 인 특성을 나타냅니다. 어쨌든 구매할 때 야생 또는 유기농 재배 품종을 사용해야합니다.

Cistus tea는 이제 약국, 건강 식품 매장 또는 건강 식품 매장뿐만 아니라 잘 갖춰져있는 약국에서도 구입할 수 있습니다. 더 정확한 원산지 신고와 내용을 볼 수없는 티백이나 오픈 티는 삼가야합니다. (sw)

저자 및 출처 정보


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