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체리-성분, 효과 및 응용

체리-성분, 효과 및 응용



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버찌달콤하거나 신맛이 나는 구개를 아첨 할뿐만 아니라 매우 건강합니다. 과일이 쓴 맛이 나는 야생 체리는 원래 동남 유럽에서 왔습니다. 중부 유럽에서는 중세 이래로 산림 가장자리에서와 같이 드문 드문 숲에서 일반적이었습니다. 야생 체리와 달리 재배 된 체리의 열매는 달콤합니다. 신 체리는 다른 종류입니다.

치료법으로 체리-가장 중요한 사실

버찌에는 미네랄과 미량 원소가 포함되어 있으며 비타민 함량이 높으면 감기와 기관지염에 대항합니다. 그들은 또한 소화를 촉진합니다. 체리의 특별한 점은 잎, 줄기 및 나무 껍질이 과일보다 훨씬 더 강한 효과가 있다는 것입니다.

성분

체리에는 비타민 A, 비타민 C 및 엽산이 포함되어 있습니다. 또한 미네랄 칼륨, 칼슘, 인, 마그네슘, 철 및 아연이 있습니다.

안토시아닌은 체리를 붉은 색으로 물들입니다. 이 염료는 자유 라디칼과 자외선에 작용합니다. 따라서 체리는 세포 노화 및 암을 예방합니다.

효과

버찌는 소화를 촉진하고 완하제 효과가 있습니다. 과도한 체리 섭취는 설사로 이어질 수 있습니다. 체리도 이뇨제입니다. 그들은 요산을 배설하고 통풍을 예방하며 기존 통풍 질환을 늦추는 데 도움이됩니다. 체리는 혈당 조절에 도움이됩니다.

신청

체리에 함유 된 미네랄과 비타민의 이점을 얻으려면 체리는 생 체리 나 말린 체리 및 / 또는 잎으로 만든 차를 먹어야합니다. 소화를 자극하려면 신선하거나 말린 체리를 먹습니다.

체리 잎 차

벚꽃 잎에서 배출 된 차는 요로의 염증을 예방하고 점액을 풀어 주므로 기침의 치료제로 사용됩니다. 이렇게하려면 몇 가지 벚꽃 잎을 골라서 씻고 자릅니다. 당신은 뜨거운 물 한잔으로 잎을 채우고 10 분 동안 모든 것을 가파르게 한 다음 액체를 변형시킵니다. 하루에 3 컵을 마신다.

체리 스톤

체리 구덩이에는 치명적인 독성을 나타내는 시안 산이 포함되어 있습니다. 건강한 체리 스톤을 삼키는 것은 아무런 영향을 미치지 않습니다.

상황은 씹거나 분쇄 한 체리 스톤과 다릅니다. 치명적인 복용량을 구성하는 체리 스톤의 수는 나이, 체질 또는 체중과 같은 많은 요인에 달려 있습니다. 2017 년 Blackpool의 Matthew Creme은 열과 메스꺼움으로 병원에 왔습니다. 그는 마지 판 맛 때문에 3 개의 체리 스톤을 깨서 먹었습니다.

쓴 아몬드의 체리 맛에있는 아미 달린 (Amygdalin)은이 시안 생성 글리코 사이드가 시안화 수소산으로 분리됩니다. 시안화 수소는 세포 호흡을 차단하고 "내부 질식"을 유발합니다. 호흡 곤란이 먼저 발생하면 의식이 멈추고 호흡 정지가 이어집니다.

체리 스톤 베개

반면, 체리 스톤 베개는 무해합니다. 열이나 감기의 원인이됩니다. 이 베개는 신 체리의 핵을 충전물로 포함합니다. 사워 체리 (특히 모렐로 체리)는 산업적으로 가공되며, 결과적으로 생성 된 커널은 기계적으로 세척 된 다음 건조됩니다. 베개의 코어는 약 10 %의 수분 만 함유하므로 몇 년 동안 지속됩니다.

예열 된 체리 스톤 베개는 특히 목과 어깨 주위의 긴장을 완화시켜줍니다. 영향을받은 사람들은 몸이 긴장을 풀 수 있도록 앉으면 서 베개가 미끄러지지 않도록해야합니다. 사무실 의자에서 하루를 보낸 후와 같이 긴장이 약한 경우에는 가열 된 체리 스톤 베개를 약 15 분 동안 착용하는 것이 종종 도움이됩니다. 통증이 지속되면 하루에 세 번 베개에 쉴 수 있습니다.

체리 스톤 마사지

체리 스톤 베개가 달린 마사지도 좋습니다. 이렇게하려면 몸의 해당 부분에서 베개로 원형 운동을 수행하십시오. 그들은 통증의 중심이있는 곳에서 시작하여 가열 된 핵을 피부에 선택적으로 누르십시오. 그런 다음 베개를 피부에 더 밀고 더 큰 원을 그리면서 통증이 퍼지는 전체 영역을 따뜻하게하고 마사지하십시오.

체리 스톤 베개는 긴장으로 약간의 통증을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 원인이 예를 들어 앉지 못한 상태로 인해 근육 긴장이 아닌 경우 신경이 갇히거나 척추가 탈구 된 경우 의사의 진료를 받아야합니다. 통증이 3 일 이상 지속되는 경우에도 적용됩니다.

체리 스톤 베개에서 무엇을 찾아야합니까?

세탁기의 탈착식 덮개없이 섭씨 30도에서 체리 스톤 베개를 청소할 수 있습니다. 건조대에서 베개를 말리는 것이 가장 좋습니다. 히터에서 여전히 촉촉한 코어가 너무 뜨거워 져 손상 될 수 있습니다. 스탠드에서 베개가 고르게 건조되도록 베개를 여러 번 뒤집어 야합니다.

가열 된 코어는 부 자연스러운 자세, 운동 부족, 초안, 스트레스 또는 과로 된 근육으로 인한 가벼운 긴장에서 적당한 긴장에 대비합니다.

베개를 어떻게 가열합니까?

베개는 오븐이나 전자 레인지에서 데울 수 있습니다. 온도가 너무 높아서는 안되며, 약 15 분 동안 섭씨 100도이면 충분합니다. 가까이있어 체리 스톤 베개는 쉽게 불을 붙잡습니다. 팁 : 베개를 알루미늄 호일로 감싸면 갈색으로 변하지 않습니다.

체리 신화

체리는 청동기 이후부터 음식으로 알려져 있습니다. 중국인은 개화 체리를 여성의 아름다움의 상징으로 숭배하는 반면, 일본에서는 벚꽃이 삶의 일시적인 상징입니다.

일본인은 벚꽃 축제 "하나미 마츠 나"를 축하합니다. 일본 벚나무는 과일을 생산하지 않으며 짧은 시간 동안 만 꽃을 피 웁니다. 그렇기 때문에 일본인들에게 벚꽃은 어릴 때 명예로운 죽음과 사무라이 코드의 전형이라고 표현하는 이유입니다.

중세에는 벚나무 껍질이 역병에 대한 쓸모없는 도구로 사용되었습니다. 위기에 처한 사람들은 전염병을 피하기 위해 집 문에 버찌 나무 껍질을 박았습니다. 물론 껍질은 박테리아에 도움이되지 않았습니다. 체리 (과일)는 다산, 유혹 및 에로티시즘, 유럽의 꽃, 순결 및 무죄를 상징했습니다. 교회는 과일이 성적 열정을 나타 내기 때문에 불결한 것으로 보았습니다.

통념으로 체리는 요정과 엘프의 나무였습니다. 그들은 보름달에 피는 나무 아래에서 춤을 추었고, 그들을 보며 잡힌 사람은 불운을 겪었습니다.

모든 종류의 체리

야생 버찌는 자두입니다. 오늘날에는 진정한 야생 달콤한 체리의 수많은 품종이 있습니다. 달콤한 체리의 가계도는 코카서스의 새 체리입니다.

일부 체리는 거의 검은 색이고 다른 체리는 적혈구, 노란색은 크고 둥글고 다른 체리는 강렬한 향기가 있습니다. 살은 일부는 분홍색이고 다른 것은 거의 흰색입니다. 일부 버찌는 물기에 딱딱하고 다른 버찌는 부드럽습니다. 모렐로 체리와 같은 신 체리는 과일 산의 비율이 더 높습니다. 신 체리도 달콤한 체리보다 늦게 익습니다. 추운 기후에 더 잘 대처할 수 있습니다. 여기에는 모렐로 체리, 신 체리, 아마 렐 또는 유리 체리가 포함됩니다.

체리 구매

체리는 정원에없는 계절에 가장 잘 산다. 바삭 바삭한 모양으로 잘 익은 신선한 체리를 인식 할 수 있습니다. 버찌가 칙칙하거나 부드럽다면, 잘 익은 것입니다.

식물 체리

체리를 심을 때는 다음을 명심하십시오. 공기와 태양과 같은 달콤한 체리는 남쪽을 향한 자세가 좋습니다. 버찌는 초기 블루머이므로 서리에 노출되어서는 안됩니다. 이것은 나무 껍질뿐만 아니라 꽃을 손상시킵니다. 사워 체리는 추위에 대해 더 강하지 만 태양은 그들에게 중요합니다. 그렇지 않으면 맛이 나지 않기 때문입니다.

신 체리는 부식질이 많은 달콤한 모래 토양을 선호하지만 달콤한 체리는 석회가 함유 된 통풍이 잘되는 토양을 선호합니다. 버찌는 산성 토양에서 생존하지만 특히 서리로 고통받습니다. 가을에 심어야합니다-이것은 달콤하고 신 체리에 적용됩니다. 그러면 나무는 겨울에 뿌리를 내리고 봄에 싹을 can 수 있습니다. 과일을 얻으려면 꽃이 수정되도록 두 그루의 나무를 심어야합니다.

우주 문제는 여기서 빠르게 발생합니다. 사워 체리는 높이가 6 미터까지 자라며 약 5 미터의 공간이 있어야합니다. 달콤한 체리는 쉽게 10 미터 높이로 자라며 광대 한 왕관을 형성합니다. 나란히 심어진 나무는 7 미터의 거리가 필요합니다.

갓 심은 체리에는 많은 물이 필요합니다. 첫해에도, 특히 여름철에도 비가 오지 않으면 다시 물을 주어야합니다. 뿌리가 적은 물은 과일이 덜 발달합니다.

품종에 따라 체리는 4 월에서 5 월에 피고 품종에 따라 6 월에서 8 월 사이에 열매를 맺습니다. 체리가 익 으면 빨리 수확해야합니다. 그들은 또한 체리 과일 파리의 찌르레기, 아구창 및 구더기를 좋아합니다.

체리 과일 파리 속임수

체리 과일 파리의 구더기는 모든 사람의 취향이 아닙니다. 그들은 체리의 육체를 장난치며 놀았습니다. 파리는 과일에 알을 낳고 애벌레는 식료품 저장실에 산다. 감염된 체리는 보통 썩고 떨어집니다.

운 좋게도 파리는 똑똑하지 않고 쉽게 속일 수 있습니다. 체리 주변에“노란색 보드”를 걸어두기 만하면됩니다. 이 판지는 노란색이며 접착되어 있습니다. 그들이 노랗게 변하고 색깔에 반응 할 때 파리는 버찌로 향합니다. 그래서 그들은 이제 계란을 바에 놓고 체리를 내버려 둡니다. 수확 후 보드를 다시 걸어 다른 동물이 붙지 않도록하십시오. (닥터 우츠 폰 안할 트)

저자 및 출처 정보

이 텍스트는 의학 문헌의 사양, 의료 지침 및 현재 연구에 해당하며 의사가 확인했습니다.

닥터 필. 우츠 안할 트, Barbara Schindewolf-Lensch

팽창:

  • Howatson, Glyn et al .: "멜라토닌 수준 및 강화 된 수면 품질에 대한 타르트 체리 주스 (벚나무 cerasus)의 영향",에서 : European Journal of Nutrition, 51 권, Issue 8, 2012, Springer
  • Knobloch, Gerd : A-Z의 자연 요법, 네오 북, 2013
  • Kuehl, Kerry S. et al .: "런닝 중 근육통 감소에 타르트 체리 주스의 효능 : 무작위 대조 시험", in : International Sports Society of Sports Nutrition, 7:17, 2010, BMC
  • 강수영 외 : "타르트 체리 안토시아닌은 Apc 마우스에서 종양 발생을 억제하고 인간 결장암 세포의 증식을 감소시킨다", in : Cancer Letters, Volume 194 Issue 1, 2003, sciencedirect.com


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