뉴스

폐 및 심혈관 시스템 : 금연 후 신체가 너무 빨리 재생됩니다

폐 및 심혈관 시스템 : 금연 후 신체가 너무 빨리 재생됩니다


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

담배를 피하십시오 : 금연하면 수명이 연장 될 수 있습니다

흡연은 심각한 건강 위험과 관련이있는 것으로 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 수백만의 독일인들이 여전히 정기적으로 담배를 피운다. 따라서 건강 전문가들은 신체가 흡연을 중단하면 얼마나 많은 혜택을 누릴 수 있는지 반복해서 지적합니다.

담배 소비는 주요 건강 위험

Robert Koch Institute (RKI)는“흡연은 주요 건강 위험 요소이며 조기 사망률의 주요 원인입니다. 담배 소비만으로는 폐암, 췌장암 및 결장암, 고혈압, 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환, 동맥 경화 (동맥 경화), 만성 기관지염 또는 만성 폐쇄성 폐 질환 COPD (흡연 폐)와 같은 12 가지 유형의 암을 선호합니다.

금연의 좋은 이유

따라서 흡연을 중단해야 할 많은 이유가 있습니다. 일부 흡연자는 더 쉽게 금연 할 수 있지만 대부분 흡연을 중단하는 것이 매우 어렵다는 것을 알게됩니다.

흡연자들은 중독에서 벗어나기 위해 확고한 의지를 필요로합니다. 전문가들은 냉담이 담배를 끊는 가장 좋은 방법이라고 생각합니다.

과학적 연구는 또한“내부 자식”을 극복하고 담배를 피하는 것이 가치가 있음을 보여줍니다.

한국의 연구원들은 최근에 심장과 혈관이 흡연을 중단하면 특히 유익하다고보고했습니다.

금연 후 곧 성공

독일 암 연구소 (DKFZ)는 웹 사이트에서 신체가 금연을하는 것이 좋은 다른 이유를 지적합니다.

전문가들은“기도의 기능은 마지막 담배 후 3 일 만에 개선된다”고 전문가들은 말했다. 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)의 증상도 감소합니다.

“흡연을 중단 한 후 일주일 만에 혈액 압력이 떨어집니다. 흡연을 중단 한 지 2 년 후, 전 흡연자는 평생 비 흡연자와 마찬가지로 심혈관 질환의 위험이 거의 동일하다고 DKFZ는 설명합니다.

심혈관 질환에 대한 약물 치료의 성공도 향상 될 것입니다.

그러나 그게 전부가 아닙니다. "몇 년 동안 담배를 끊으면 담배 연기와 관련된 암의 대부분의 질병 위험이 크게 줄어 들었습니다. 담배를 끊을수록 조기에 질병의 위험을 줄일 수 있습니다."

전문가들에 따르면 흡연을 중단한지 10 년 후, 전 흡연자는 흡연을 계속 한 것처럼 폐암에 걸릴 가능성이 절반 밖에되지 않습니다.

DKFZ는 담배를 피우는 사람들이 더 건강 해 보인다고 말합니다. "흡연을 중단하면 치아의 변색이 사라지고 피부가 더 부드러워지고 신선 해지며 머리카락과 옷의 불쾌한 냄새가 사라집니다."라고 DKFZ는 말합니다.

그리고 : "전 흡연자들은 신체적으로 더 건강하고 건강하며 회복력이 있습니다."

수명 연장

DKFZ는 다른 곳에서 담배를 끊는 것이 결코 늦지 않다고 말합니다.

“흡연을 중단하면 건강에 유익합니다. 담배를 끊으면 평균 수명이 평균 10 년 연장 될 것이라고 전문가들은 말했다.

또한 흡연으로 인한 합병증 (심혈관 질환, COPD, 암 등)의 극심한 증상을 피할 수 있기 때문에 삶의 질이 크게 향상됩니다. (기원 후)

저자 및 출처 정보


비디오: 두통, 정력강화, 방광혈, 폐경락을 다스리면 놀라운 기적이.교육#45: (칠월 2022).


코멘트:

  1. Dwain

    놀랍게도 이것은 재미있는 정보입니다

  2. Hagop

    주제는 흥미 롭습니다. 토론에 참여할 것입니다.

  3. Alanson

    여전히 웃고!

  4. Ellen

    나는 당신이 옳지 않다고 생각합니다. 나는 보장된다. 나는 그것을 논의 할 것을 제안한다. PM에 저에게 편지를 보내십시오. 우리는 의사 소통 할 것입니다.

  5. Amadi

    물론, 그것은 단지 좋은 생각을 가질 것입니다

  6. Toussnint

    얼마나 흥미로운 아이디어 ..

  7. Abdul-Sabur

    기적입니다!

  8. Jovan

    권위있는 관점



메시지 쓰기