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생강-건강한 결절 : 2018의 약용 식물 선택

생강-건강한 결절 : 2018의 약용 식물 선택



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생강-건강한 결절 : 2018 년 약용 식물
생강은 아시아 요리에서 인기있는 향신료입니다. 괴경은 요리에 미세한 선명도를 제공하고 동시에 건강을 증진시킵니다. 자연 요법 협회 (NHV) Theophrastus는 생강이 약용 효과를 나타 내기 위해 2018 년 약용 식물로 선택했습니다.

생강은 수 천년 동안 자국 아시아에서 의약 적으로 사용되었습니다. 중세 시대에는 괴경이 유럽에 많은 추종자들을 두었습니다. 베네딕틴 힐데가르트 폰 빈겐 (Benedictine Hildegard von Bingen) 박사와 파라 셀 수스 (Paracelsus) 박사는 생강을 위장 문제로 사용했습니다. 그 동안 수많은 연구에서 자연 요법 효과가 확인되었습니다. 이런 식으로 생강은 소화를 촉진하고 호화로운 식사 후에 충만감을 예방합니다. 메스꺼움과 구토가 완화되어 여행 병에 좋은 것으로 입증되었습니다. 생강은 감기, 요통 및 편두통에도 도움이된다고합니다.

두통의 경우, 이마와 목을 갓 자른 생강 조각으로 문지르는 것이 좋습니다. 생강차의 큰 컵의 경우 호두 크기의 생강을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 그런 다음 뜨거운 물을 부어 최소 10 분 동안 가파르게 두십시오. 처리되지 않은 레몬 한 조각과 꿀 한 숟가락이 즐거움을 개선합니다. 차는 내부에서 따뜻해져 먹기 전에 취하면 소화를 촉진합니다. 식사 전에 설탕에 절인 생강 몇 조각은 특히 노인의 식욕을 자극 할 수 있습니다.

생강 (Zingiber officinale)은 생강 가족의 식물 군에 속하며 심황, 카 다몬 및 galangal과 같은 다른 향신료와 관련이 있습니다. 갈대 같은 식물은 아시아의 열대 지역에서 생산되며 다년생 식물입니다. 뿌리 줄기는 땅에 수평으로 기어 다니며 뿔처럼 가지가 난다. 귀중한 성분에는 에센셜 오일과 매운 물질 진저롤 및 쇼가 올이 포함됩니다. 에센셜 오일은 코르크 층 아래의 분비 세포에 있습니다. 따라서 생강을 껍질을 벗기지 않고 숟가락으로 코르크를 조심스럽게 긁어내는 것이 가장 좋습니다. 헤이 크 크로이츠

저자 및 출처 정보


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