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임신 중 메스꺼움에 도움이되는 것

임신 중 메스꺼움에 도움이되는 것


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임신 병에 대한 전문가 팁
많은 임산부는 임신 중에 메스꺼움을 경험하는데, 대부분의 경우 건강에 해를 끼치 지 않지만 극도로 불쾌하며 추가적인 힘이 필요합니다. University Medical Center Freiburg의 전문가들은 임신 병 예방에 도움이되는 조치를 설명합니다.

임신 메스꺼움의 잘 알려진 예는 현재 세 번째 자녀를 임신 한 영국 공작 부인 Kate입니다. 많은 여성들이 임신 중에 상응하는 증상을 나타내며, 대부분의 경우 무해하지만 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 프라이 부르크 대학 의료 센터의 산부인과 전문의는 현재 메시지에서 불만에 대한 도움을 설명합니다.

미각과 냄새의 감각
임신 중에는 냄새와 맛이 특히 민감하며 많은 여성들이 메스꺼움과 구토가있는 신선한 커피 냄새와 같은 유쾌한 냄새에 반응합니다. Freiburg University Clinic에 따르면 여성들은 임신 중, 특히 아침에 위장에서 특히 약하다고 느끼지만 증상이 오후 나 밤에 나타나는 경우는 드물지 않습니다.

임신 메스꺼움은 일반적인 불만입니다
"임신 초기에 메스꺼움과 구토는 임산부의 거의 4 분의 3에 영향을 미칩니다." University of Freiburg의 부인과 클리닉의 의료 책임자 인 Gerald Gitsch. 이 여성들에게 임신은 비참한 느낌으로 시작됩니다. 일부 여성이 아프고 다른 임산부가 번성하는 이유는 오늘날까지 명확하지 않습니다. Gitsch 교수에 따르면, 다른 영향의 조합은 아마도 태반 (모반)에서 생산되는 에스트로겐과 임신 호르몬 HCG가 큰 역할을하는 것으로 보인다.

주로 무해한 불만 그림
전문가에 따르면 갑상선 장애, 불안, 문제 또는 스트레스는 증상을 강화시킬 수있는 다른 요인으로도 알려져 있습니다. Gitsch 교수에 따르면 임신부 병은 일반적으로 건강의 관점에서 무해합니다. "임신 중 메스꺼움은 어머니에게는 불편하지만 태어나지 않은 아이에게는 위험하지 않습니다"; 그래서 Gitsch.

임신 중 심한 형태의 메스꺼움과 관련된 위험
메스꺼움은 대부분 5 주에서 14 주 사이의 임산부에 영향을 미치며, 이는 아기의 전체 장기, 팔, 다리, 귀 및 코가 착용되는 시간이라고 University Freiburg는 말합니다. 그런 다음 아이는 계속 빠르게 자라며 메스꺼움과 메스꺼움도 사라집니다. 전문가에 따르면 임산부 병이 소위 초소형 그라 비다 럼의 형태로 가혹한 경우, Duchess Kate가 고통을 겪는다면 상당한 위험이 있습니다.

체중 감량에주의
Gitsch 교수에 따르면, hyperemesis gravidarum은 임산부가 하루에 5 번 이상 구토하고, 부적절한 음식 섭취의 징후를 보이고 체중을 감량 할 때 발생합니다. 임산부의 약 2 %가 영향을받습니다. 주로 젊고 슬림 한 비 흡연자와 쌍둥이를 기대하는 여성입니다. 임신 전에 담배를 피우거나 과체중이거나 35 세 이상인 여성은 덜 영향을받습니다. 기츠 교수는 기본적으로 임산부는 항상 메스꺼움과 구토를 위해 항상 의사에게 가야한다.

  • 전문가들에 따르면, 다음과 같은 조치는 무해한 형태의 임신 병이 관련되는 경우 도움이 될 수 있습니다.
  • 지방이 많고 설탕이 많고 매운 음식, 튀긴 음식, 매운 음식은 피하십시오.
  • 물이나 차와 같은 비 탄산 음료를 주로 섭취하십시오.
  • 예를 들어 일어나기 전에 가볍게 달게 한 차나 오렌지 주스 한 잔을 마시고 비스킷을 먹고 약 20 분 동안 머 무르십시오.
  • 하루 종일 평소보다 많은 탄수화물을 포함하는 몇 가지 작은 식사를하십시오. 과일과 채소, 통 곡물, 단백질과 지방이 적은 섬유질을 많이 흡수합니다.
  • 커피, 고기 또는 향수의 냄새 인 임신 중에 민감한 냄새를 피하십시오.
  • 임신 15 주 또는 16 주 전에 비타민 보충제를 피하십시오. 처음 임산부는 충분한 양의 엽산 만 필요하고 추가 비타민은 캡슐을 녹여야하기 때문에 위장을 긴장시켜 메스꺼움을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

간단한 가정 요법조차도 임신에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 레몬 슬라이스 또는 녹색 사과 냄새가 나는 물은 종종 구호를 제공 할 수 있다고 Freiburg 전문가 보고서는 말합니다. (fp)

저자 및 출처 정보


비디오: 임신초기증상 나타나는 시기와 경험담 (칠월 2022).


코멘트:

  1. Anfeald

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  2. Zuzshura

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  3. Lonell

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