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의사는 글루텐 프리 다이어트의 건강 영향에 대해 경고합니다

의사는 글루텐 프리 다이어트의 건강 영향에 대해 경고합니다


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실제로 글루텐 불내증으로 고통받는 사람은 거의 없습니다.
어떤 사람들은 소위 글루텐 불내증으로 고통 받고 있다고 생각합니다. 그러나 실제로 소수의 사람들 만이 그러한 글루텐 불내증의 증상을 보이고식이 요법에서 글루텐을 자제하면 건강상의 위험을 초래할 수 있다고 전문가들은 경고합니다.

뉴캐슬 대학 (University of Newcastle)의 과학자들은 글루텐 불내증이 있다고 확신하는 많은 사람들이 실제로 글루텐 불내증의 영향을받지 않는다고 강조합니다. 이것은 현재의 연구에 의해 밝혀졌으며, 그 결과 의사들은 보도 자료를 발표했습니다.

글루텐 프리 다이어트는 건강에 해 롭습니다
연구 결과에 따르면, 글루텐 불내증이 있다고 주장하는 호주인 중 소수만이 실제로 그러한 증상을 겪고 있음을 발견했습니다. 전문가들은 글루텐 프리 다이어트가 건강 악화와 관련이 있다고 말합니다. 그러므로 사람들은 글루텐 불내증의 정식 진단없이 식단을 바꾸어서는 안됩니다.

100 명 중 1 명만이 실제로 체강 질병으로 고통받습니다.
많은 사람들은 글루텐 불내증의 부정적인 영향으로 고통 받고 있다고 생각합니다. 실제로 글루텐이나 밀을 먹음으로써 부작용을 경험하는 사람은 거의 없습니다. 지금까지이 질환의 발병률에 대해서는 알려진 바가 거의 없다고 저자들은 설명했다. 호주의 100 명 중 1 명만이 체강 질병을 앓고 있다고 믿어집니다. 이 질병으로 면역계는 글루텐 소비에 비정상적으로 반응합니다.

대부분의 사람들은 글루텐 섭취로 인한 부작용이 없습니다
호주인의 또 다른 7 %는 글루텐이 포함 된 밀 제품을 섭취 한 후 팽만감과 경련과 같은 바람직하지 않은 위장관 및 외장 증상을보고합니다. 위약 연구에서 검사했을 때 글루텐에 민감한 사람들의 16 %만이 증상이 발생했습니다. 전문가들은 대부분의 피험자들은 글루텐을 알지 못하거나 부작용으로 고통받지 않고 글루텐을 섭취했다고 설명했다.

글루텐 프리 다이어트의 단점
글루텐 프리 다이어트는 종종 비싸고 구현하기 쉽지 않습니다. 여러 연구에 따르면 글루텐 프리 다이어트는 칼슘과 비타민 D와 같은 충분한 양의 미량 원소와 비타민을 제공하지 못합니다. 글루텐 프리 다이어트는 총 콜레스테롤, 체중 증가, 비만, 포도당 과민증 및 혈압과 같은 심혈관 위험 요소에 부정적인 영향을 줄 수 있다고 저자는 설명합니다. 독립적 인 연구에 따르면 11 만 명의 남성과 여성에서 글루텐이없는식이와 심장병의 위험이 증가한 것으로 나타났습니다.

많은 환자는 비 체강 비 밀 알레르기 밀 감도로 고통받습니다.
전문가들은 밀을 섭취함으로써 바람직하지 않은 생리적 증상을 경험하여 불필요하게 글루텐 프리 다이어트를하는 사람들이 많을 것이라고 전문가들은 전했다. 글루텐은 일반적으로이 상태에 대해 책임을지지 않습니다. 불만의 정확한 이름은 예를 들어 "비 체강 질병 비 밀 알레르기 알레르기 밀 민감도"(NCG / WS) 일 수 있습니다. 체강 질병이없는 사람들에게 글루텐이없는 음식을 홍보하는 것은 더 이상지지되지 않아야한다고 연구원들은 덧붙였다. 미래의 테스트는 소위 비 셀리 악 글루텐 / 밀 민감도 (NCG / WS)를 감지 할 수 있어야하며, 이는 체강 질병과 NCG / WS를 확실히 구분할 수 있다고 연구원들은 덧붙였다. . (같이)

저자 및 출처 정보



비디오: 소비자매거진 W 글루텐 프리 몸에 좋다?..오해와 진실 (칠월 2022).


코멘트:

  1. Dozil

    뭔가 이렇게 안나오네요

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    나는 그것이 실수라고 생각한다. 나는 증명할 수 있다.

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